Fit für den Alltag – Ganzkörperkräftigung

Bewegung für mehr Energie und Wohlbefinden

Mit wohltuenden und abwechslungsreichen Übungen werden Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Körperwahrnehmung verbessert. Sie lernen, Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und Verspannungen vorzubeugen. Durch gezielte Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen beugen Sie Rückenbeschwerden, Bewegungsmangel und Muskelschwäche vor und stärken Ihre Gesundheit für den Alltag.

Der Kurs kann von Ihrer Krankenkasse bezuschusst werden.

12 Kurstermine

Ort / Raum
1Mittwoch · 09. September 2026 · 18:45–19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
Fundus
2Mittwoch · 16. September 2026 · 18:45–19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
Fundus
3Mittwoch · 23. September 2026 · 18:45–19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
Fundus
4Mittwoch · 30. September 2026 · 18:45–19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
Fundus
5Mittwoch · 07. Oktober 2026 · 18:45–19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
Fundus
5 vergangene Termine
6Mittwoch · 21. Oktober 2026 · 18:45–19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
Fundus
7Mittwoch · 28. Oktober 2026 · 18:45–19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
Fundus
8Mittwoch · 04. November 2026 · 18:45–19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
Fundus
9Mittwoch · 11. November 2026 · 18:45–19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
Fundus
10Mittwoch · 25. November 2026 · 18:45–19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
Fundus
11Mittwoch · 02. Dezember 2026 · 18:45–19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
Fundus
12Mittwoch · 09. Dezember 2026 · 18:45–19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
Fundus

Fit für den Alltag – Ganzkörperkräftigung

Bewegung für mehr Energie und Wohlbefinden

Mit wohltuenden und abwechslungsreichen Übungen werden Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Körperwahrnehmung verbessert. Sie lernen, Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und Verspannungen vorzubeugen. Durch gezielte Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen beugen Sie Rückenbeschwerden, Bewegungsmangel und Muskelschwäche vor und stärken Ihre Gesundheit für den Alltag.

Der Kurs kann von Ihrer Krankenkasse bezuschusst werden.

  • Entgelt:
    79,00 €
  • Kursnummer: 26HA3232LL
  • Start
    Mi. 09.09.2026
    18:45 Uhr
    Ende
    Mi. 09.12.2026
    19:45 Uhr
  • 12 Termine / 16 Ustd.
  • Dozent*in:
    Marina Biller
  • Veranstaltungsort: Löbau
    Geschäftsstelle Löbau
    Poststraße 8
    02708 Löbau
    Raum Fundus
14.10.26 15:21:44