Persönlichkeitsentwicklung/Psychologie

Die Sonderführung im Rahmen der Woche der seelischen Gesundheit umfasst einen Rundgang durch die Ausstellung und den ehemaligen Anstaltsfriedhof. Der Schwerpunkt liegt dabei auf den verschiedenen Formen der Stigmatisierung und Ausgrenzung von Menschen mit Behinderung und psychischen Erkrankungen in den letzten 150 Jahren. Im Anschluss soll mit den Teilnehmenden über bestehende Vorurteile und Ausgrenzungstendenzen in der Gegenwart und wie diese behoben werden könnten, diskutiert werden.

Veranstaltungsort: Gedenkstätte Großschweidnitz, Friedhofsweg 1, 02708 Großschweidnitz

Anfahrt mit dem ÖPNV möglich (Haltestelle Großschweidnitz Schwimmer mit Fußweg oder Haltestelle Großschweidnitz Fachkrankenhaus, Buslinien PlusBus 30 bzw. 36)

Der internationale Tag der seelischen Gesundheit, auch Welttag der geistigen Gesundheit genannt, findet immer am 10. Oktober statt.

Er wurde 1992 durch die World Federation for Mental Health mit Unterstützung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ins Leben gerufen.

Der thematische Schwerpunkt knüpft traditionell an den World Mental Health Day (10. Oktober) an und fokussiert sich auf gesellschaftlich drängende Themen,

wie zuletzt: 2026: „Miteinander statt nebeneinander – für eine Gesellschaft, in der jede Psyche zählt“.

Der Schwerpunkt der diesjährigen Aktionswochen wurde noch nicht festgelegt, so bleibt auch die Frage des Filmtitels von Kamera Sensibel offen.

Lassen Sie sich also überraschen und kommen Sie auch dieses Jahr mit uns in einen regen Austausch.

Diese Veranstaltung ist eine Kooperation mit dem SNL und ist kostenlos, jedoch wird um Anmeldungen gebeten.

Der internationale Tag der seelischen Gesundheit, auch Welttag der geistigen Gesundheit genannt, findet immer am 10. Oktober statt.

Er wurde 1992 durch die World Federation for Mental Health mit Unterstützung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ins Leben gerufen.

Der thematische Schwerpunkt knüpft traditionell an den World Mental Health Day (10. Oktober) an und fokussiert sich auf gesellschaftlich drängende Themen,

wie zuletzt: 2026: „Miteinander statt nebeneinander – für eine Gesellschaft, in der jede Psyche zählt“.

Der Schwerpunkt der diesjährigen Aktionswochen wurde noch nicht festgelegt, so bleibt auch die Frage des Filmtitels von Kamera Sensibel offen.

Lassen Sie sich also überraschen und kommen Sie auch dieses Jahr mit uns in einen regen Austausch.

Diese Veranstaltung ist eine Kooperation mit dem SNL und ist kostenlos, jedoch wird um Anmeldungen gebeten.

Missverständnisse entstehen oft, weil wir Dinge unterschiedlich wahrnehmen, anders kommunizieren oder aus verschiedenen kulturellen Hintergründen kommen. Was für den einen klar ist, kann für den anderen völlig anders wirken. In diesem Workshop lernen Sie, diese "Elefanten im Raum" zu erkennen und mutig, klar und respektvoll anzusprechen. Denn nur wenn wir über das sprechen, was uns wirklich beschäftigt, können wir Missverständnisse sowohl im beruflichen wie auch im privaten Umfeld auflösen und Vertrauen aufbauen.

Inhalte:

- Was sind "Elefanten im Raum"?

Typische Situationen aus Alltag und Beruf, in denen wichtige Themen unausgesprochen bleiben.

- Ursachen von Missverständnissen

Wie Wahrnehmung, Kommunikation und kulturelle Unterschiede dazu führen, dass wir aneinander vorbeireden.

- Strategien für schwierige Gespräche

Mut, Klarheit und Respekt als Schlüssel, um sensible Themen anzusprechen, ohne Konflikte zu verschärfen.

- Praktische Übungen

Elefanten identifizieren und Schritt für Schritt lernen, sie konstruktiv zu benennen.

- Langfristige Auswirkungen

Wie offene und ehrliche Kommunikation Vertrauen schafft und das Miteinander stärkt.

Ausblick: Der Wert für Sie

Nach diesem Workshop wissen Sie, wie Sie schwierige Themen nicht länger verdrängen, sondern sie offen und respektvoll ansprechen. Sie erkennen, dass Klarheit und Mut der Schlüssel sind, um Missverständnisse zu vermeiden und ehrliche Gespräche zu führen. Sie nehmen mit, dass eine offene Kommunikation nicht nur Probleme löst, sondern auch das Vertrauen in Beziehungen - privat und beruflich - stärkt. Mit den richtigen Werkzeugen können Sie "Elefanten im Raum" künftig leichter erkennen und souverän damit umgehen.

Dieser Workshop ist als Weiterbildung für Mitarbeiter geeignet.

„Freiheit ist immer Freiheit des anders Denkenden.“ (Rosa Luxemburg)

Freiheit (lateinisch libertas) wird in einem weiten Sinn als die Möglichkeit verstanden, ohne Zwang zwischen unterschiedlichen Optionen auszuwählen und entscheiden zu können. Der Begriff benennt in Philosophie, Politikwissenschaft, Theologie und Recht der Moderne allgemein einen Zustand der Autonomie eines Subjekts. Freiheitsbegriffe befinden sich ständig in Diskussion und damit in einem permanenten Wandel und umfassen jeweils gleichzeitig psychologische, soziale, kulturelle, religiöse, politische und rechtliche Dimensionen. Freiheit gehört zu den zentralen Begriffen der Ideengeschichte.

Wir werden uns mit den verschiedenen Arten von Freiheit in Philosophie und Politik beschäftigen, zugleich wird ein kurzer Überblick über Freiheit von der Antike bis in die Gegenwart gegeben. Als Philosoph wird John Locke (1632-1704) vorgestellt, der die Freiheit als ein unveräußerbares Recht des Bürgers ansah.

Interessenten ohne Vorkenntnisse sind wie immer willkommen, eine verbindliche Anmeldung bei der VHS ist bis zum 07.12.2026 möglich.

Kennen Sie das? Sie halten sich für einen total entspannten Menschen – bis jemand sagt: „Boah, du bist immer so gestresst!“ Oder Sie denken, Sie haben gerade eine super verständliche Erklärung abgegeben – und Ihr Gegenüber schaut Sie an, als hätten Sie in einer Geheimsprache gesprochen. Willkommen in der faszinierenden Welt von Selbst- und Fremdwahrnehmung! Unsere eigene Wahrnehmung und die Art, wie andere uns sehen, sind oft zwei völlig unterschiedliche Filme. Während wir in unserem Kopf die Hauptrolle spielen und die ganze Story kennen, sehen andere nur einzelne Szenen und ziehen daraus ihre Schlüsse. In diesem Workshop nehmen wir uns die Zeit, mal aus unserer eigenen „Blase“ herauszutreten und zu entdecken, wie wir auf andere wirken – und was das für unsere Kommunikation, Beziehungen und unser Selbstbild bedeutet.

Inhalte:

• Wer bin ich – und wenn ja, wie viele?

Warum unsere Selbstwahrnehmung nicht immer die ganze Wahrheit ist.

• Der Blick von außen – das Spiegelkabinett des Lebens

Wie andere uns wahrnehmen und warum das oft ganz anders ist, als wir denken.

• Missverständnisse vermeiden

Warum das, was wir sagen oder tun, manchmal anders ankommt, als wir es meinen.

• Feedback annehmen und geben

Wie wir ehrliche Rückmeldungen nutzen können, ohne sie persönlich zu nehmen (oder beleidigt zu sein).

• Experiment Selbstbild versus Fremdbild

Mit praktischen Übungen und ehrlichen Reflexionen überprüfen wir unser eigenes Bild von uns selbst.

Ausblick: Der Wert für Sie

Nach diesem Workshop haben Sie ein klareres Bild davon, wie Sie auf andere wirken – und warum das nicht immer deckungsgleich mit Ihrem Selbstbild ist. Sie lernen, Feedback als Chance zu nutzen, anstatt es als Kritik zu sehen, und bekommen Werkzeuge an die Hand, um Ihre Kommunikation sowohl im privaten wie im beruflichen Umfeld bewusster und wirkungsvoller zu gestalten. Schluss mit Überraschungen à la „Was, so siehst du mich?!“ – ab jetzt haben Sie einen klareren Spiegel!

Dieser Workshop ist als Weiterbildung für Mitarbeiter geeignet.

Stellen Sie sich vor, ein Gespräch ist wie ein Tanz. Manchmal läuft alles harmonisch, beide Partner bewegen sich im gleichen Rhythmus. Doch plötzlich tritt jemand auf den Fuß des anderen – Missverständnisse entstehen, Emotionen kochen hoch und der Tanz gerät aus dem Takt. Genau so entstehen Konflikte im beruflichen wie im privaten Alltag. Oft liegt es nicht daran, dass wir nicht verstanden werden wollen, sondern dass unterschiedliche Bedürfnisse und Gefühle aufeinanderprallen. Konflikte gehören zum Leben dazu, doch sie müssen nicht in einem Chaos enden. In diesem Workshop lernen wir, die Ursachen von Konflikten zu verstehen und ihre Dynamik frühzeitig zu erkennen. Mit dem richtigen Kommunikationsstil und ein wenig Charme lassen sich Spannungen abbauen und Gespräche in konstruktive Bahnen lenken. Durch praktische Übungen gewinnen wir Sicherheit darin, auch schwierige Situationen souverän zu meistern.

Inhalte:

• Ursachen von Konflikten

Warum Konflikte entstehen – Bedürfnisse, Emotionen und Missverständnisse als Auslöser.

• Konfliktdynamiken verstehen

Frühzeitig erkennen, wenn sich ein Konflikt zuspitzt und rechtzeitig gegensteuern.

• Kommunikationsstile

Mit aktivem Zuhören und klaren Botschaften Missverständnisse vermeiden und Lösungen finden.

• Charmante Konfliktlösung

Mit Ich-Botschaften, Humor und Deeskalation Konflikte entschärfen und neue Wege aufzeigen.

• Praktische Rollenspiele

Konfliktsituationen nachstellen und charmante, souveräne Lösungen ausprobieren.

Ausblick: Der Wert für Sie

Nach diesem Workshop verstehen Sie Konflikte besser und wissen, wie Sie sie mit Charme und Klarheit angehen können. Sie nehmen mit, dass ein offenes Ohr und eine klare Kommunikation oft schon die halbe Lösung sind. Mit neuen Werkzeugen im Gepäck können Sie Streitigkeiten gelassener begegnen und sie in Chancen für bessere Beziehungen verwandeln – sei es im Job, in der Familie oder im Freundeskreis.

Dieser Workshop ist als Weiterbildung für Mitarbeiter geeignet.

Von der Spaltung der Gesellschaft ist immer häufiger die Rede. Auch in der Alltagswahrnehmung. Viele Menschen stehen sich zunehmend unversöhnlicher Lager gegenüber. Wie weit liegen die Meinungen in der Bevölkerung auseinander?

Aus den Bereichen der Ungleichheit, Armut und Reichtum, Migration und evtl. Klimaschutz werden wir verschiedene Aspekte diskutieren und uns mit der Meinung der Gesellschaft auseinandersetzen.

Als Sozialphilosoph und Soziologe wird Pierre Bordieu (*1930-†2002) mit Leben und Werk vorgestellt.

Interessenten ohne Vorkenntnisse sind willkommen, eine verbindliche Anmeldung wird bis zum 22.02.2027 bei der VHS erbeten.