Damit die Zeit bis zu den Hallenkursen schneller vergeht,

möchte wir uns im Waldbad Niesky in den Monaten Juli und August sportlich betätigen.

Die Stadt Niesky und die Volkshochschule Dreiländereck bietet allen interessierten Bürgern,

Schnupperstunden für die Wassergymnastik für je 3,50 €, an ausgewählten Terminen an.

Jeder Termin kann einzeln belegt werden. Sie bezahlen eine Stunde vor Schließung

den Badeintritt an der Waldbadkasse plus bei der Kursleiterin die 3,50 Euro Schnupperkursgebühr pro Veranstaltungstermin.

Warum Wassergymnastik?

Bei der Wassergymnastik ermöglicht die entlastende Wirkung des Wassers

ein schonendes Training zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur und eine

Mobilisation der Gelenke. Feinmotorik und Koordination werden verbessert

und der Gleichgewichtssinn geschult.

Zur Unterstützung der Übungen werden Kleinstgeräte verwendet.