Kräftigende Aqua-Gymnastik

Bei der Wassergymnastik ermöglicht die entlastende Wirkung des Wassers ein schonendes Training zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur und eine Mobilisation der Gelenke. Feinmotorik und Koordination werden verbessert und der Gleichgewichtssinn geschult. Zur Unterstützung der Übungen werden Kleinstgeräte verwendet.

8 Kurstermine

Ort / Raum
1Donnerstag · 10. September 2026 · 13:00–13:45 Uhr Schwimmhalle Weißwasser
2Donnerstag · 24. September 2026 · 13:00–13:45 Uhr Schwimmhalle Weißwasser
3Donnerstag · 01. Oktober 2026 · 13:00–13:45 Uhr Schwimmhalle Weißwasser
4Donnerstag · 08. Oktober 2026 · 13:00–13:45 Uhr Schwimmhalle Weißwasser
4 vergangene Termine
5Donnerstag · 29. Oktober 2026 · 13:00–13:45 Uhr Schwimmhalle Weißwasser
6Donnerstag · 05. November 2026 · 13:00–13:45 Uhr Schwimmhalle Weißwasser
7Donnerstag · 19. November 2026 · 13:00–13:45 Uhr Schwimmhalle Weißwasser
8Donnerstag · 26. November 2026 · 13:00–13:45 Uhr Schwimmhalle Weißwasser

Kräftigende Aqua-Gymnastik

Bei der Wassergymnastik ermöglicht die entlastende Wirkung des Wassers ein schonendes Training zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur und eine Mobilisation der Gelenke. Feinmotorik und Koordination werden verbessert und der Gleichgewichtssinn geschult. Zur Unterstützung der Übungen werden Kleinstgeräte verwendet.

  • Entgelt:
    95,00 €
  • Kursnummer: 26HA3243WW
  • Start
    Do. 10.09.2026
    13:00 Uhr
    Ende
    Do. 26.11.2026
    13:45 Uhr
  • 8 Termine / 8 Ustd.
  • Dozent*in:
    Theresia Rothe
  • Veranstaltungsort: Weißwasser
    Schwimmhalle Weißwasser
    02943 Weißwasser
14.10.26 15:21:17