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Herz-Kreislauf-Training

Sie wünschen sich mehr Vitalität, Kraft und Beweglichkeit für Ihre Gesundheit? Dieser Kurs bietet Ihnen Abwechslung und ein wirkungsvolles Training. Er ist für Einsteiger wie Fortgeschrittene optimal geeignet. Sie erlernen wie Ihre Muskulatur gekräftigt, das Herz- Kreislaufsystem trainiert und die Fettverbrennung angekurbelt wird. Ein Ganzkörperworkout, bei dem Sie bald Erfolge spüren werden.

10 Kurstermine

Ort / Raum
1Montag · 14. September 2026 · 19:00–20:00 Uhr Turnhalle Friedersdorf
2Montag · 21. September 2026 · 19:00–20:00 Uhr Turnhalle Friedersdorf
3Montag · 28. September 2026 · 19:00–20:00 Uhr Turnhalle Friedersdorf
4Montag · 05. Oktober 2026 · 19:00–20:00 Uhr Turnhalle Friedersdorf
4 vergangene Termine
5Montag · 26. Oktober 2026 · 19:00–20:00 Uhr Turnhalle Friedersdorf
6Montag · 02. November 2026 · 19:00–20:00 Uhr Turnhalle Friedersdorf
7Montag · 09. November 2026 · 19:00–20:00 Uhr Turnhalle Friedersdorf
8Montag · 16. November 2026 · 19:00–20:00 Uhr Turnhalle Friedersdorf
9Montag · 23. November 2026 · 19:00–20:00 Uhr Turnhalle Friedersdorf
10Montag · 30. November 2026 · 19:00–20:00 Uhr Turnhalle Friedersdorf

Herz-Kreislauf-Training

Sie wünschen sich mehr Vitalität, Kraft und Beweglichkeit für Ihre Gesundheit? Dieser Kurs bietet Ihnen Abwechslung und ein wirkungsvolles Training. Er ist für Einsteiger wie Fortgeschrittene optimal geeignet. Sie erlernen wie Ihre Muskulatur gekräftigt, das Herz- Kreislaufsystem trainiert und die Fettverbrennung angekurbelt wird. Ein Ganzkörperworkout, bei dem Sie bald Erfolge spüren werden.

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