Pilates
Schwerpunkt des Kurses sind gymnastische Bewegungsformen mit unterschiedlicher Ausrichtung.
In jeder Kurseinheit findet ein Wechsel zwischen Anleitung und Demonstration durch den Kursleiter statt. Ziel ist es verschiedene Möglichkeiten der Bewegungs- und Körpererfahrung zu erlernen und damit Wege aufzuzeigen zu einer dauerhaften Installierung von Bewegung im Alltag.
Mitzubringen sind: feste Turnschuhe, Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung
10 Kurstermine |
Ort / Raum |
|---|---|
| 1Donnerstag · 17. September 2026 · 19:30–20:30 Uhr | 4.07 |
| 2Donnerstag · 24. September 2026 · 19:30–20:30 Uhr | 4.07 |
| 3Donnerstag · 01. Oktober 2026 · 19:30–20:30 Uhr | 4.07 |
| 4Donnerstag · 08. Oktober 2026 · 19:30–20:30 Uhr | 4.07 |
| 4 vergangene Termine | |
| 5Donnerstag · 15. Oktober 2026 · 19:30–20:30 Uhr | 4.07 |
| 6Donnerstag · 22. Oktober 2026 · 19:30–20:30 Uhr | 4.07 |
| 7Donnerstag · 05. November 2026 · 19:30–20:30 Uhr | 4.07 |
| 8Donnerstag · 12. November 2026 · 19:30–20:30 Uhr | 4.07 |
| 9Donnerstag · 19. November 2026 · 19:30–20:30 Uhr | 4.07 |
| 10Donnerstag · 26. November 2026 · 19:30–20:30 Uhr | 4.07 |
Pilates
Schwerpunkt des Kurses sind gymnastische Bewegungsformen mit unterschiedlicher Ausrichtung.
In jeder Kurseinheit findet ein Wechsel zwischen Anleitung und Demonstration durch den Kursleiter statt. Ziel ist es verschiedene Möglichkeiten der Bewegungs- und Körpererfahrung zu erlernen und damit Wege aufzuzeigen zu einer dauerhaften Installierung von Bewegung im Alltag.
Mitzubringen sind: feste Turnschuhe, Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung
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Entgelt:76,00 €
- Kursnummer: 26HA3214ZZ
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StartDo. 17.09.2026
19:30 UhrEndeDo. 26.11.2026
20:30 Uhr -
10 Termine / 13.33 Ustd.
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Dozent*in:Bettina Schwoerer
- Veranstaltungsort: Zittau