Hatha Yoga
Dieser Kurs ist ein Angebot für Jung und Alt, um die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga zu erfahren und zu erleben. " Die Teilnehmer nehmen stark durch den Alltag beanspruchte oder vernachlässigte Körperregionen wahr, kräftigen und dehnen die Muskulatur. Die Übungspraxis soll das Wohlbefinden steigern und Anregungen geben, eigenständig und selbstverantwortlich weiter zu üben".
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
10 Kurstermine |
Ort / Raum |
|---|---|
| 1Dienstag · 08. September 2026 · 18:00–19:30 Uhr | 1 |
| 2Dienstag · 15. September 2026 · 18:00–19:30 Uhr | 1 |
| 3Dienstag · 22. September 2026 · 18:00–19:30 Uhr | 1 |
| 4Dienstag · 06. Oktober 2026 · 18:00–19:30 Uhr | 1 |
| 4 vergangene Termine | |
| 5Dienstag · 27. Oktober 2026 · 18:00–19:30 Uhr | 1 |
| 6Dienstag · 03. November 2026 · 18:00–19:30 Uhr | 1 |
| 7Dienstag · 10. November 2026 · 18:00–19:30 Uhr | 1 |
| 8Dienstag · 17. November 2026 · 18:00–19:30 Uhr | 1 |
| 9Dienstag · 24. November 2026 · 18:00–19:30 Uhr | 1 |
| 10Dienstag · 01. Dezember 2026 · 18:00–19:30 Uhr | 1 |
Hatha Yoga
Dieser Kurs ist ein Angebot für Jung und Alt, um die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga zu erfahren und zu erleben. " Die Teilnehmer nehmen stark durch den Alltag beanspruchte oder vernachlässigte Körperregionen wahr, kräftigen und dehnen die Muskulatur. Die Übungspraxis soll das Wohlbefinden steigern und Anregungen geben, eigenständig und selbstverantwortlich weiter zu üben".
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
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Entgelt:105,00 €
- Kursnummer: 26HA3101WW
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StartDi. 08.09.2026
18:00 UhrEndeDi. 01.12.2026
19:30 Uhr -
10 Termine / 20 Ustd.
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Dozent*in:Petra Rübesam
- Veranstaltungsort: Weißwasser